Los problemas de sobre-peso y las consecuencias que estos tienen a nivel de salud física y mental están muy presentes en nuestra sociedad.
El sobre peso y la obesidad son problemas complejos en los que intervienen factores genéticos, metabólicos, nutricionales, psicológicos y sociales.
La influencia de los factores nutricionales es indiscutible y conocida por la población en general.
Desde hace unos años se ha venido destacando la importancia de los factores psicológicos a la hora de explicar los procesos que favorecen el sobre peso y la obesidad y de cómo su modificación puede ayudarnos a conseguir y mantener un peso saludable.
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